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隣室売り出し中 [日記]

昨晩は21時半前に就寝。
2時過ぎに目が覚め、その後しばらく二度寝できない時間が続いた。
それでも何とか二度寝ができたようで、朝は6時のアラームで目を覚ました。



お笑いのTV番組を観る。知らない番組で知らない人ばかりが出演している。
そんな夢を見た。

その他に夜中まで残業する夢も見た。



久し振りにトリマーでヒゲをカットする。爪も切って、今日は少しスッキリした。



今日は朝から天気が悪い。午前中から雨が降り出した。
そんな中、昼前に車で外出する。

まずは叔母の家へ行き、いつものように新聞の週間TV番組表を渡す。
その次にスーパーへ行く。今日は5%OFFの日ということもあり、いつもよりも買い込む。
荷物が多くなり結構大変で、ちょっと疲れた。
来週の日曜も同じ5%OFFの日で、今日よりも買い込む量が多い予定。尚更大変だ…

家にいる間はいつものように体を動かしたり、新聞を読んだり、プロ野球中継を観たり。



そして、今日から大相撲五月場所が始まった。
横綱・稀勢の里と大関・高安が休場。今場所も外国出身力士ばかりが目立つことになりそう。
初日の今日は横綱・大関・関脇は安泰。まずは無難なスタートという感じ。

新入幕を果たした旭大星関は取り直しの一番の末、黒星でのスタートとなった。
十両の矢後関は白星発進。幕下の5枚目に上がってきた北海道出身の一山本さんも白星。
道産子パワーを魅せてほしい!そんな五月場所が楽しみだ。



昨日までの予定だった隣室のリフォーム。
隣室の玄関のドアに「売り出し中」の貼り紙があってビックリした。
隣の人は引っ越していたのだね。最後に挨拶くらい欲しかったような気もする。
さて、次はどんな人が入居してくるのだろうか?そして、それはいつになるのだろうか?
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せっかくなのでココアを [日記]

昨晩は22時過ぎに就寝。朝は4時半過ぎに目を覚ました。

夢は見たような気がするのだが、内容は全く覚えていない。



今日も外は良い天気。でも外出予定も無い僕は、今日も一日部屋に閉じこもる。
これで三日連続。これはこれで精神衛生上良くないような気もするな。

いつもと同じ過ごし方…
午前中は体を軽く動かして、MLB中継を観て、新聞を読んで。
午後はプロ野球中継を観て、腹筋運動をして。
夜もプロ野球中継を観て、ネットやメールのチェックをして、そしてこの日記を書く。

朝から何となく体がダルいというか重たいというか…なかなか心身ともに上がらない状況が続く。



コーヒーや紅茶、お茶の類が好きでない僕は、こういうものをほとんど飲むことが無い。
それでも、人といると喫茶店やコーヒーショップへ行くことも稀にある。
そんな時は大体ココアを飲む。ココアは結構好きなのだ。
なので、献血行った時や車の販売店へ行った時は、大抵ココアを飲む。

そういう話を覚えていてくれたのか、前の仕事の送別会の時に同僚がココアの粉末をくれた。
ただ、作るのが面倒に思い飲まずにいたのだが、今頃になってそれを飲むことにした。
3時のおやつでいつもチョコレート菓子を食べるのだが、その時に飲むようにして、菓子を食べる量を半分にしようと。
そして、少しでも菓子の消費量を抑えて出費を抑えよう…そう考えたのだ。
何という貧乏性(笑)

ココアの作り方として、粉末と砂糖、そして牛乳を使うと書かれている。
砂糖は買い置きがあるので良いのだが、このために牛乳を買おうとはちょっと思えない。
なので、水ならどうなのだろうと思って作ってみたが、まぁ飲めないこともない。
牛乳を使えばもっとまろやかになるのだろうが、まぁ出費を抑えるためだ、この程度は我慢!

おそらく粉末は半月分くらいかな。その間はココアをじっくり味わおう!
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今日も閉じこもり [日記]

昨晩は22時半前に就寝。
3時過ぎに目が覚め、その後なかなか二度寝できなかった。
それでも何とか二度寝して、朝は6時のアラームで目を覚ました。

車の販売店へ車を見に行くと、突然騒ぎが起こる…そんな感じの夢を見た。
一体何を意味しているのかな?相変わらずよく分からないな。



今日は良い天気。でも外出予定は無かったので、一日部屋に閉じこもっていた。
午前中に洗濯をして、いつものように軽く体を動かす。
MLB中継を観たり、新聞を読んだり、録画したTVを観たり…そんな感じの生活。
夜はプロ野球中継を観て、ネットやメールをチェックして、この日記を書いて。



今日も朝から体がダルく、気分的にもかなり重たい。
なかなか意欲的になれず、何だか惰性で生きている…そんな感じ。
また精神的に病んできた、そんな気がしている。
何とかしなくては…
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変わり映えのしない一日 [日記]

昨晩は23時過ぎに就寝。3時半過ぎに目が覚め、二度寝の後6時前に目を覚ました。



NFLの選手を目の前にして、あまりの大きさに怖さを感じる。そんな感じの夢を見た。

その他にも夢を見たのだが、ほとんど内容を覚えていない。
ただ、前に同じ夢を見た、という夢だった気がする。何だか不思議な夢だったはずだ。



今日は外出予定も無く、一日部屋に閉じこもっていた。
午前中は体を軽く動かして、MLB中継を観て。そして食事のために米を炊く。
午後は朝刊を読み、録画したTV番組を観る。部屋の中を歩き回り、腹筋運動をする。
夜はプロ野球中継を観ながら、この日記を書く。

全く変わり映えのしない一日だった。
明日も外出予定は無いし、同じような過ごし方になるのかな。
何とも虚しい生活だな…



そういえば、自動車税の通知が来ていたな。早めに納めておかなくては。
自動車の維持費も何かとあって、高くつくなぁ。
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カメラ付きのエレベーターで [日記]

昨晩は21時半過ぎに就寝。2時半前に目が覚める。
今日もしばらく眠れなかった。何だか変に胸がドキドキして、気分が少し悪かった。
それでも何とか二度寝できたようで、朝は6時のアラームで目を覚ました。



スーパーへ買い物に行ってレジで精算すると、明らかに高い金額を請求された。
内容を確認するように言ったのだが、スタッフが代わったりで一向に適当な対応をしない。
対応の悪さに耐え兼ねて買わないことにすると、店側が時間が経って商品が悪くなったと言って返品を許さない。
どんどん腹が立ってくる…そんな感じの夢を見た。

さらに、学校を体調不良でしばらく欠席し、久々に出席したが早退することに。
そんな僕にある女性が心配して近づいてくるのだが、ちょっと嫌で避ける…そんな夢も見た。

その他に、マンションの自室前に自転車を置くが、見回りの人に見つかってしまう。
何とか誤魔化して置いておけるようにする…そんな夢も見た。

今日の夢は非常に嫌な気分にさせられた。朝から嫌なスタート。



朝から体がダルいというか重たいというか…気分も体調も悪い一日の始まり。

それでも午前中に何とか体を動かし、その後で車でスーパーへ買い物に行く。

午後は徒歩で外出。まずは銀行のATMで入出金。
次にハローワークプラザへ行き、求人検索をしてきた。今日も目を引く求人は無かった。



あとは帰宅するだけだったのだが、その前にとある建物へ行き、エレベーターに乗る。

カメラが中に設置されていて、その画像が内部のモニターに映し出されるものだ。
以前、この画像で自分の頭頂部を見た時に、あまりの頭皮の露出具合にショックを受けた。
それでAGAの治療を真剣に考えたという経緯がある。
治療から4か月が経って、現状どんな感じになっているかを見てみたかったのだ。

そして、モニターに映し出された自分の頭頂部を見る…
結構頭皮が目立たなくなっているように思う。
このくらいになってくれれば、以前のように気にしなくても良さそうだ。ちょっと安心。
治療はまだ続く。注射はあと2回、内服&外用薬はあと8か月ほど。
それが終わった時にどうなっているのか、ちょっと楽しみになってきた。



もちろん徒歩で帰宅をして、その後は少しボーッとして過ごす。

朝から調子が悪く、車の運転中も状態が上がらない。
歩いている時も、妙に足取りが重たく感じるし、求人検索中は何だか息苦しくも感じた。
帰宅後も何もしたくなくて、しばらくベッドに腰かけてボーッとしたりする。

夕食後はプロ野球中継を観ながら、そしてこの日記を書いている。
もちろん、まだまだ体調は良くない。
明日から三日間は外出予定は無いので、おとなしくして体調を整えよう!
まぁ、いつもと同じ生活ということになるが(笑)
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やはり電気使用量が気になる… [日記]

昨晩は21時過ぎに就寝。
今日も1時半過ぎに目が覚め、しばらく二度寝できない時間が続いた。
二日連続で不安を感じたが、今日も何とか二度寝できて、朝は6時のアラームで目を覚ました。

夢は見たような気がするのだが、内容は全く覚えていない。



今日は天気が良かったが、外出する用事も無かったし、結局一日部屋に閉じこもっていた。

午前中に洗濯をして、掃除機掛けをする。
昼過ぎまで朝刊を読み、昼食後は昨日もらってきた求人情報誌を読む。
地域別に3冊あるので、読むのに結構時間がかかる。
その後は録画したTV番組を観たり、編集したりする時間を作った。
あとは、久々に風呂掃除をして、今日やるべきことは終わったなぁ…という感じ。

夜はプロ野球中継を観て過ごす。この日記を書いてしまえば、もうすることは無い。
今日も出来るだけ早めに寝よう!



今日、電気使用量の通知が入っていた。
今月も深夜電力(200V)の使用量が極端に多くなっている。
伝票を見返すと、昨年11月の分から多くなっている。
この時はまだ前年同月と比べてそれ程多くなっていなかったが、今回はかなり多い。
前年同月の2倍近くになってきている。やはりおかしいよな。
何が原因なのか、調べた方が良いのだろうなぁ…
100Vの方はむしろ減っているだけに、尚更気になるのだ。
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顎関節症治療は次の段階に [日記]

昨晩は21時過ぎに就寝。1時半過ぎに目が覚め、二度寝しようとするが全然眠れない。
このまま朝を迎えてしまうのかと心配だったが、何とか眠れたようだ。
朝は6時のアラームで目を覚ます。
今日もかなり体がダルい。動くのがツラかったが、何とか起き出して、いつもの行動をとる。

東京方面から大阪へ向かう列車の中、誰が一番早くたどり着けるかを競うことになった。
色々と調べて、一番早い乗り継ぎを考えなければいけない。何かそんな感じの夢を見た。
相変わらず何を意味しているのか、分からない夢。



午前中はダルい体を必死に動かす。
今日は朝刊が休みだったので、MLB中継を観た後は、午前中から録画したTV番組を観て過ごした。



午後に入って、14時前に徒歩で家を出る。天気は良くて、本当に良かった。
行先は歯医者。
前回の受診からスプリントを就寝時に着用して、リハビリの運動も続けた。
今日の診察では、状態はかなり良くなっているとのこと。
今日からはスプリント無しで一か月ほど過ごして状態を見てみようということになった。
もし問題なければ、それで治療は終了ということだ。状態が悪くならないことを切に願う!

その他に、左奥の歯(歯茎?)がかなり問題があるとの指摘。
治療は困難で、状態が進めば歯を抜くしかないと言われた。でも今はまだ抜歯したくない。
それではということで、噛み合わせ調整としてクラウンを少し削った。
果たして今後どうなるのか…かなり不安ではある。



歯医者の後は、銀行のATMで通帳記入や出金をする。
さらに、無料の就職情報誌などをもらってくる。

今日はこれですることは終わり。もちろん徒歩で帰宅した。



夜も特にすること無し。この日記を書いたら、早めに寝てしまおう!
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今日もBOXティシューもらえた [日記]

昨晩は21時半前に就寝。4時半頃に目が覚め、あとはアラームが鳴るまで横になっていた。

夢は見た記憶はあるが、目が覚めて横になっているうちに完全に頭の中から内容が消えた。
一体どんな夢だったかなぁ…



今日は朝から曇り空。昼前からは雨も降ってきた。
いつものように午前中は体を軽く動かしたりし、朝刊を読む。
11時を過ぎたら、車で外出をする。駐車場に行く途中、思いのほか雨が強くて驚いた。

まずは近くのセルフスタンドへ給油に行く。
給油が終わると領収書とともに色んな紙が出力されてきた。
その中に、アンケートに回答するとBOXティシューがもらえるというのがあった。
もちろん急いでアンケートに答えに行き、ティシューを1箱もらった。
クレジットカードのイベントだったようだが、今の僕には全く無縁のもの。

次に向かうは叔母の家。いつものように新聞の週間TV番組表を持って行く。
トイレの温水洗浄便座が壊れたと言っていたので、その対応方法を教える。
品番を控えて、タブレットで修理依頼先を叔母に検索させる。
検索してくれ、と言われたが、そこは心を鬼にして(?)叔母にさせた。
ボケ防止というわけではないが、そういうことも出来るようになっておいた方が良いと思ったから。

最後はスーパーへ行って、食料品を買い込んできた。
雨はドンドン強くなる感じ。明日も雨が続くのかな?
明日は徒歩外出の予定なので、ちょっと心配だ。



帰宅後はプロ野球中継を観て過ごす。夜は特にすること無し。
今日は昨日以上に朝から体がダルくて、本当にツラかった。
今日も早めに寝て、明日に備えよう!
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変に体がダルかった… [日記]

昨晩は22時前に就寝。3時半過ぎに一度目が覚め、二度寝の後は6時のアラームで目覚めた。

夢は見た記憶はあるのだが、内容は全然覚えていない。



今日は朝から体が異常にダルく、なかなか動けない。
それでも何とかいつものルーティーンで行動したが、かなりツラかった。
この程度の体のダルさでも苦しいのだから、慢性疲労症候群の人とかの苦痛は尋常じゃないのだろうな。
それを考えると、まだまだ僕は恵まれている方なのだと思う。頑張らないと!



今日もMLBやプロ野球中継を観たり、録画したTV番組を観たりして過ごす。

15時過ぎになって、徒歩で家を出る。行先はAGAのクリニック。
いつものように写真を撮り、血圧を測り、薬をもらい、注射を射つ。これで終了。
いつもと違うのは、注射の種類。在庫切れということで代わりのものを無料で施術してもらう。
次回の予約もしてきたが、その時は大丈夫なのだろうか?

クリニックを出て、宝くじ売り場へ行ってロト6を購入してから帰宅。
帰途途中で雨が落ちてきたが、何とか傘をささずに帰宅することが出来た。

明日は日曜なので、恒例の外出がある。
正直今日の体調では車の運転は不安。何とか少しでも改善させたいところ。
今日は早く寝よう!
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久々にお茶漬け [日記]

昨晩は21時半過ぎに就寝。
3時過ぎに目が覚めてしまう。
二度寝したいと思ったのだが、MLB中継があることを思い出してしまった。
ついついTVを点けて、観てしまう。
そのまま朝を迎えた。

パロディ番組の制作現場(?)の夢を見たような、そんな気がする。



今日はそんなに天気は悪くない。でも外出予定も無いし、今日も一日部屋に閉じこもって過ごす。
午前中は洗濯をして、朝刊を読み、体を動かし、部屋の中を歩き回る。
昼前からMLB中継を観て、その後は録画したTV番組を観て過ごす。
夜はプロ野球中継を観る。あとはメールやネットのチェック。

今日は出来るだけ早めに寝てしまいたいな。
日中に少し記憶が無い時間がある。TVを観ながら少しの時間寝てしまったようだ。
明日は午後からだけど外出する予定があるので、しっかり睡眠時間を確保したいところ。



先日の野球観戦の時に、お茶漬けの素の試供品が配られた。
今日の昼食はそれを食べることにした。お茶漬けなんて久し振りに食べた。
たまにはこんな簡単な食事でも良いよね。
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